| Main Menu |
|
|
| Waarom voedingssupplementen? |
|
Voedingssupplementen
zijn een aanvulling op uw dagelijkse voedselinname. |
| Contact
|
Heb
je vragen over deze website of algemene vragen over fitness
of voedingssupplementen. Mail me dan!
|
|
 |
|
Sit ups |
 |
|
|
|
|
 Houdt
je knieen gedurende deze hele vertouwde oefening in dezelfde
stand. Adem uit terwijl je overeind komt, adem in terwijl
je terugkeert tot de uitgangspositie. Als je geen speciale
plank tot je beschikking hebt haak je je voeten onder
iets zwaars zoals een bed of kast, met een handdoek of
spons over de voeten als van capitonnering.
|
| Leg
raises |
|
|
 Ga op je rug liggen met je benen opgetrokken,
strek daarna te benen en herhaal deze beweging.
|
|
|
|
|
| |
|
|
| Iets bestellen ? |
|
|
Place a special or discount
item here. Place a special or discount item here.
Place a special or discount item here. Place a special
or discount item here. Place a special or discount
item here.
Buy Now! |
Place a special or discount
item here. Place a special or discount item here.
Place a special or discount item here. Place a special
or discount item here. Place a special or discount
item here.
Buy Now! |
|
|
|